Baume Respiratoire

Huiles essentielles nécessaires

• Eucalyptus Radié
• Sapin Baumier
• Ravintsara

Autres ingrédients/instruments

• De l’huile de coco
• Un pot de 50 ml
• Une cuillère en bois ou métal
• Un bol

Instructions

• Remplissez le pot de 50ml avec de l’huile de coco solidifiée.
• Remplissez le bol d’eau bouillante.
• Placez-y le pot de 50 ml.
• Laissez l’huile de coco fondre doucement.
• Une fois fondue, sortez le pot du bol.
• Ajoutez 12 gouttes d’eucalyptus radié,
• 12 gouttes de sapin baumier
• 16 gouttes de ravintsara.
• Mélangez bien le coco et les huiles essentielles. 
• Fermez le pot et laissez refroidir au frigo.

Ceci s’applique comme une crème, matin et soir, surtout avant de dormir, sur le dos et le torse dès l’apparition de symptômes respiratoires. Ne pas utiliser sur les enfants de moins de 6 ans.

En vidéo :