Lasagne de légumes d’automne
Pour cette recette, vous aurez besoin d’un cuit vapeur, d’une mandoline, d’une planche à découper, d’un couteau, d’emporte-pièces. Ingrédients deLire la suite
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Le bain de pieds est une technique en hydrothérapie qui permet de soulager les entorses, les chevilles gonflées et pieds froids. Ce tutoriel explique comment l’appliquer à la maison.
Tutoriel pour un massage du visage orienté vers le soin de la peau et la relaxation. A faire à quelqu’un d’autres ou à soi-même.
Ingrédients : 1 ou 2 bananes Un petit bol de fruits rouges 1 CS de graines de lin 1 CSLire la suite
Une petite introduction en vidéo de Simple Comme Nature !
Pour cette recette, vous aurez besoin d’un blender. Ingrédients : 2 Bananes surgelées bien mûres L’équivalent d’un bol d’un mélangeLire la suite
Notre recette pour le massage anticellulite Ce massage consiste en un palper-rouler. Pour amplifier son effet, nous nous sommes aidéesLire la suite
Pour cette recette, vous aurez besoin d’un blender Ingrédients : 2 grosses tomates « Cœur de Bœuf » 2 avocats bien mûrs 1Lire la suite
Nous avons choisis des fleurs et des feuilles couramment présentes dans nos jardins et facilement identifiables. Fleurs sauvages Pâquerettes pétalesLire la suite