Breakfast Smoothie
Ingrédients : 1 ou 2 bananes Un petit bol de fruits rouges 1 CS de graines de lin 1 CSLire la suite
Catégorie : végétarien
Glace aux Fruits rapide
Pour cette recette, vous aurez besoin d’un blender. Ingrédients : 2 Bananes surgelées bien mûres L’équivalent d’un bol d’un mélangeLire la suite
Soupe de tomates crues au paprika fumé
Pour cette recette, vous aurez besoin d’un blender Ingrédients : 2 grosses tomates « Cœur de Bœuf » 2 avocats bien mûrs 1Lire la suite
Fleurs et Feuilles comestibles
Nous avons choisis des fleurs et des feuilles couramment présentes dans nos jardins et facilement identifiables. Fleurs sauvages Pâquerettes pétalesLire la suite
Taboulé de brocoli
Préparation : 10-15 minutes Ingrédients 1 gros brocoli ½ concombre 1 avocat (facultatif) 1 betterave 1 citron 1 poignée deLire la suite
La Lactofermentation Rapide
Ingrédients : 1 Chou rouge (vous pouvez aussi utiliser du chou blanc, du chou pointu, etc., mais aussi d’autres légumesLire la suite
Tajine de betteraves et céleri
Pour cette recette vous aurez besoin d’un couteau, d’une planche à découper et d’une mijoteuse Ingrédients : pour 6 personnes (tempsLire la suite
Bûche mi-glacée aux noisettes
Pour faire cette recette, vous aurez besoin d’un moule pour réaliser la bûche, d’un blender, d’une casserole, d’une poêle etLire la suite
La Lactofermentation
Qu’est-ce qu’une lactofermentation ? Contient-elle du Lactose ? Contrairement à ce que l’on pourrait croire, les légumes lactofermentés ne contiennent pas deLire la suite
