Breakfast Smoothie
Ingrédients : 1 ou 2 bananes Un petit bol de fruits rouges 1 CS de graines de lin 1 CSLire la suite
Étiquette : recette
Soupe de tomates crues au paprika fumé
Pour cette recette, vous aurez besoin d’un blender Ingrédients : 2 grosses tomates « Cœur de Bœuf » 2 avocats bien mûrs 1Lire la suite
Fleurs et Feuilles comestibles
Nous avons choisis des fleurs et des feuilles couramment présentes dans nos jardins et facilement identifiables. Fleurs sauvages Pâquerettes pétalesLire la suite
La Lactofermentation Rapide
Ingrédients : 1 Chou rouge (vous pouvez aussi utiliser du chou blanc, du chou pointu, etc., mais aussi d’autres légumesLire la suite
Tartare de chou kale
Pour cette recette, vous aurez besoin d’un hachoir Ingrédients : Une botte de chou kale Le jus d’1 citron Une gousseLire la suite
Paupiettes de dinde et sa sauce aux coings
Ingrédients pour 4 personnes : Temps de préparation : 20 minutes Temps de cuisson : 2h30 au four à 100°C) Pour lesLire la suite
La Lactofermentation
Qu’est-ce qu’une lactofermentation ? Contient-elle du Lactose ? Contrairement à ce que l’on pourrait croire, les légumes lactofermentés ne contiennent pas deLire la suite
Soupe aux épinards crus
Pour cette recette, vous aurez besoin d’un blender. Ingrédients pour 2 bols : 300 gr d’épinards frais 1 avocat bienLire la suite
Pain d’oléagineux et de graines
Pour cette recette vous aurez besoin d’un hachoir, d’un grand plat pour mélanger les ingrédients et d’un moule à cake.Lire la suite
